ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

หากผิวหนังไม่มีความชุ่มชื้นเพียงพอ ผิวหนังจะเริ่มแห้ง นำไปสู่อาการคัน ผิวหนังเป็นสะเก็ด และริ้วรอยก่อนวัย ซึ่งความชุ่มชื้นมีความสำคัญเพราะทำให้ผิวของคุณแข็งแรงและดูอ่อนเยาว์ ซึ่งวิตามินซีช่วยให้ผิวกักเก็บน้ำได้ดี ทำให้ผิวดูอวบอิ่มและเรียบเนียน และป้องกันไม่ให้ผิวมันเยิ้มหรือแห้งเกินไป นักวิจัยพบว่าผู้ที่ได้รับอาหารเสริมที่มีวิตามินซีพบว่าความชุ่มชื้น ความยืดหยุ่น และความหยาบกร้านของผิวดีขึ้น

ลดรอยแดง

รอยแดงอาจเกิดจากสภาพผิวอักเสบ การสัมผัสกับแสงแดด ฮอร์โมน และการรักษาทางการแพทย์ มีงานวิจัยที่สำคัญแสดงให้เห็นว่าวิตามินซีช่วยลดรอยแดง เพราะมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ และวิตามินซียังช่วยให้เส้นเลือดฝอยฟื้นฟูความเสียหายของผิวที่มีสีแดง ทำให้ผิวนุ่มนวลมากยิ่งขึ้น

ความเสี่ยงของ วิตามินซี

• ผู้ที่มีผิวบอบบางหรือแพ้ง่ายอาจมีอาการผิวเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้
• บางคนอาจรู้สึกระคายเคือง เช่น แสบ คัน และแห้งหลังจากใช้วิตามินซีเฉพาะที่ การรักษานี้สามารถรักษาได้โดยทามอยส์เจอไรเซอร์ทับซีรั่มวิตามินซี และสามารถเริ่มต้นด้วยการใช้วิตามินซีที่มีความเข้มข้นต่ำลงเพื่อสังเกตว่าผิวของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร
• ไม่ว่าสภาพผิวของคุณจะเป็นแบบใด ควรทดสอบการแพ้ของผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตมินซีชนิดนั้น ๆ ก่อนเสมอ โดยอาจเริ่มต้นด้วยการทาวิตามินซีวันเว้นวันหรือทุกสองสามวัน จากนั้นค่อย ๆ เพิ่มความถี่เพื่อหลีกเลี่ยงรอยแดงและการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น