Candidladies.com

แหล่งรวมเรื่องราวเสริมความงามและดูแลสุขภาพ

ปวดท้อง เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง

อาการปวดท้องคือความรู้สึกไม่สบายที่คุณรู้สึกในบริเวณท้อง ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดท้องไม่ใช่สาเหตุร้ายแรง แต่อาจมีส่วนน้อยที่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาร้ายแรงได้ ซึ่งวินิจฉัยอาการและการรักษาโรคอาจมีส่วนช่วยป้องกันการเกิดดรคได้

ประเภทของอาการปวดท้อง

อาการปวดท้องมีหลายประเภท ขึ้นอยู่กับว่าอาการปวดของคุณเริ่มเร็วแค่ไหนและนานแค่ไหน ดังนี้

  • อาการปวดเฉียบพลัน จะเริ่มใน 2-3 ชั่วโมงหรือหลายวัน และอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย
  • อาการปวดเรื้อรัง จะคงอยู่นานหลายวันจนถึงหายสัปดาห์ หรืออาจเป็นเดือน หรือนานกว่านั้น นอกจากนี้ อาจเป็น ๆ หาย ๆ ได้เช่นกัน
  • อาการปวดแบบลุกลาม อาการจะแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปและมักมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ

สาเหตุของอาการปวดท้อง

อาการปวดท้องอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ดังนี้

  • อาการลำไส้แปรปรวน
  • โรคโครห์นหรืออาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล
  • อาหารเป็นพิษ
  • แพ้อาหาร
  • มีแก๊สในกระเพาะอาหาร
  • การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
  • กล้ามเนื้อหน้าท้องตึง

นอกจากนี้ อาจมีอาการปวดท้องถ้าคุณมีอาการแพ้แลคโตส มีแผลใรกระเพาะ หรือโรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ และสาเหตุอื่น ๆ เช่น

ปวดท้อง เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง
  • ไส้เลื่อน
  • โรคนิ่ว
  • นิ่วในไต
  • โรคกรดไหลย้อน
  • ไส้ติ่งอักเสบ
  • หลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง
  • ลำไส้อุดตัน
  • มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งตับอ่อน มะเร็งตับ มะเร็งท่อน้ำดี มะเร็งถุงน้ำดี มะเร็งรังไข่หรือซีสต์ หรือมะเร็งเซลล์ภูมิคุ้มกัน
  • ตับอ่อนอักเสบ ถุงน้ำดีอักเสบ
  • การไหลเวียนของเลือดต่ำ
  • การตั้งครรภ์นอกมดลูก

อาการปวดท้องแบบไหนควรพบแพทย์

หากอาการปวดท้องของคุณรุนแรงไม่หายไป หรือกลับมาอีก ให้ปรึกษาแพทย์ทันที ดังนี้

  • มีไข้ ปวดเมื่อย
  • ร่างกายขาดน้ำ เช่น ปัสสาวะไม่บ่อย ปัสสาวะสีเข้ม และกระหายน้ำมาก
  • ไม่สามารถถ่ายอุจจาระ หรืออาเจียนมากขึ้น
  • ปัสสาวะบ่อย
  • ท้องนิ่ม
  • ปวดท้องนานกว่า 2-3 ชั่วโมง

คุณอาจมีอาการอื่น ๆ ร่วมกับอาการปวดท้อง ที่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาภายในร่างกายที่ต้องได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด ดังนี้

  • อาเจียนเป็นเลือด อาเจียนอย่างต่อเนื่อง
  • มีปัญหาเรื่องการหายใจ
  • มีอาการบวมที่ท้อง
  • สังเกตการถ่ายอุจจาระเป็นเลือดหรือสีดำ
  • มีผิวสีเหลือง
  • กำลังตั้งครรภ์
  • น้ำหนักตัวลดลงโดยหาสาเหตุไม่ได้

การรักษาอาการปวดท้องและการเยียวยาที่บ้าน

การรักษาอาการปวดท้องอาจขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ ซึ่งการรักษาอาจทำได้ดังนี้

  • ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือร้านขายยา เช่น แอสไพรินและไอบูโพรเฟน อาจทำให้ท้องระคายเคืองและทำให้อาการปวดแย่ลง ทั้งนี้ ก่อนรับประทานยาควรอยู่ในการควบคุมของคุณหมอที่วินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดท้องและแนะนำให้ใช้
  • ยาลดการอักเสบ เพื่อป้องกันกรดไหลย้อน รักษาแผลหรือการติดเชื้อ
  • การผ่าตัดรักษาปัญหาอวัยวะ

การเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตบางอย่างอาจช่วยให้ปวดท้องที่เกิดจากก๊าซและอาหารไม่ย่อยบรรเทาลงได้ ด้วยวิธีเหล่านี้ :

  • กินอาหารมื้อเล็ก ๆ บ่อยขึ้น และกินช้า ๆ
  • เคี้ยวอาหารให้ละเอียด
  • นั่งตัวตรงหลังทานอาหารเสร็จ
  • ดื่มน้ำเปล่าที่อุณหภูมิห้อง
  • จำกัดแอลกอฮอล์และคาเฟอีน
  • หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้คุณมีแก๊สหรืออาหารไม่ย่อย
  • จัดการความเครียดของคุณ
  • ออกกำลังกายเป็นประจำ และควรเดินเล่นหลังจากรับประทานอาหารเสร็จ