Candidladies.com

แหล่งรวมเรื่องราวเสริมความงามและดูแลสุขภาพ

Zone ดูแลสุขภาพ

วิธีดูแลรักแร้

วิธีดูแลใต้วงแขนให้เรียบเนียน

เพื่อนๆเคยประสบปัญหาใต้วงแขนคล้ำ ผิวไม่เรียบเนียน มีเม็ดหนังไก่เต็มรักแร้ ไม่กล้าแม้แต่จะใส่เสื้อแขนกุด ไม่ต้องพูดถึงการสวมสปอร์ตบราไปยิมเลยค่ะ แค่คิดว่าเวลาจะยกแขนทำท่ายืดกล้ามเนื้อหลังแต่ละทีก็ไม่รู้ว่าจะซ่อนใต้วงแขนไว้ที่ไหนดีแล้ว

Read More »
วิธีแก้ง่วง

วิธีแก้ง่วง

เพื่อนๆหลายคนเป็นแบบดิฉันไหมคะ ชอบง่วงนอนเวลาทำงาน ต้องได้งีบทุกครั้งถึงจะทำงานต่อได้ ความง่วงเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นกับทุกๆ คนตามธรรมชาติ

Read More »
วันว่าง ๆที่ไม่รู้จะทำอะไรดีมาหาประโยชน์จากการกระโดเชือกกันดีกว่า

วันว่าง ๆที่ไม่รู้จะทำอะไรดีมาหาประโยชน์จากการกระโดเชือกกันดีกว่า

โควิดแบบนี้ออกไปเที่ยวไหนก็ไม่ได้ วัน ๆ หนึ่งเวลาหมดไปกับการกิน WFH นอนดูซีรี่ส์ บุญบาปพอคิดอยากจะออกกำลังกายสักหน่อยฟิตเนสก็ดันมาปิดอีก แล้วสถานการแบบนี้จะมีสักกี่กิจกรรมกันล่ะที่เหมาะกับวันว่าง ๆ

Read More »
รือยัง โยเกิร์ตกับผลไม้ 4 ชนิด

ลองหรือยัง : โยเกิร์ตกับผลไม้ 4 ชนิดจับคู่กันได้ประโยชน์คูณ 2

ในที่นี้มีใครกินโยเกิร์ตยากเหมือนแอดมินไหมครับ บางครั้งก็รู้สึกว่ามันหอมแต่บางครั้งก็รู้สึกว่ามันเหม็นเหมือนนมบูด จะไม่กินก็ไม่ได้เดี๋ยวแม่กริ้วอุส่าห์ซื้อมาแช่ตู้เย็นให้ลูกไว้แก้หิวทั้งที

Read More »
การสักลาย

รู้หรือยัง : อันตรายที่เกิดจากการสักลายทั้งแบบชั่วคราวและถาวร

การสักลายเป็นรสนิยมและความชื่นชอบส่วนบุคคลประเภทหนึ่ง โดยได้รับความนิยมเป็นวงกว้างตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน ต่างกันตรงที่ในปัจจุบันการสักลายเป็นรสนิยมที่แพร่กระจายไปในกลุ่มคนแทบจะทุกเพศทุกวัย ส่งผลให้เกิดสถานประกอบการรับสักลายเปิดตัวขึ้นทั่วไปหมด

Read More »
รู้ก่อนลดความเสี่ยงได้กับภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันขณะนอนหลับ

รู้ก่อนลดความเสี่ยงได้กับภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันขณะนอนหลับ

ในช่วงปีสองปีที่ผ่านมาประโยคที่ว่าการเสียชีวิตด้วยโรคระบาดอย่างโคโรน่าไวรัสเป็นการสูญเสียที่โดดเดี่ยวและเจ็บปวดที่สุด เป็นการจากลาที่ไม่มีแม้แต่คำร่ำลาซึ่งแอดมินก็ไม่อาจปฏิเสธได้ กลับยิ่งย้ำให้รู้สึกว่าการตายเป็นสิ่งน่ากลัวและสามารถเกิดขึ้นเมื่อไหร่

Read More »
สปาร์เท้า

เมื่อเธอทุกใจให้ลองเอาเท้าจุ่มน้ำ … สปาเท้าด้วย 2 วิธีง่าย ๆ ช่วยผ่อนคลายแถมได้สุขภาพดี

ทุกครั้งที่รู้สึกว่าเรากำลังเหนื่อยเกินไปกับอะไรสักอย่าง อยู่ ๆ ก็จะมีเพลงหนึ่งลอยขึ้นมาในหัวแล้วให้อารมณ์ฟิลกู้ดมาก ๆ อย่างเพลง JEEP ท่อนที่ว่า “ หากเธอทุกใจให้ลองเอาเท้าจุ่มน้ำ …” มันเป็นประโยคที่ทัชใจแอดมินมาก

Read More »
เมือกหอยทาก

เมือกหอยทาก : สารพัดคุณประโยชน์จากธรรมชาติ

ประโยคที่ว่า “ธรรมชาติเป็นสิ่งมหัศจรรย์” แอดมินเห็นว่าคงจะปฏิเสธไม่ได้จริง ๆ เพราะตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันเรานำสิ่งที่เกิดขึ้นในธรรมชาติ ทั้งพืชและสัตว์มาประยุต์ใช้ในชีวิตมากมาย จากการเป็นคนช่างสังเกต อยากรู้อยากลอง ก็แน่ล่ะเพราะความสนใจนี้เองที่ทำให้เกิดนวัตกรรมใหม่ ๆ

Read More »
เมนูอาหารบำรุงเลือด

เมนูอาหารบำรุงเลือด เพื่อสุขภาพป้องกันโรคโลหิตจาง

วันนี้เอาใจสำหรับผู้ที่รักสุขภาพหรือคนที่มีภาวะโลหิตจาง การดูแลตัวเองในเรื่องของการบำรุงเลือดเป็นเรื่องที่สำคัญ ซึ่งการเลือกรับประทานอาหารก็มีส่วนช่วยทำให้เลือดสมบูรณ์ได้

Read More »