Candidladies.com

แหล่งรวมเรื่องราวเสริมความงามและดูแลสุขภาพ

Zone ดูแลสุขภาพ

อาหารบำรุงกระดูก

อาหารบำรุงกระดูก เสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย

อาหารที่ทีประโยชน์ช่วยเสริมสร้างกระดูกจะทำให้กระดูกที่แข็งแรงและสมบูรณ์ตั้งแต่อายุยังน้อยและรักษาไว้ได้ตลอดชีวิต ร่างกยจึงต้องการแคลเซียมที่เพียงพอเพื่อให้กระดูกแข็งแรง

Read More »
ภูมิแพ้ไรฝุ่น อาการและวิธีการดูแลตัวเอง

ภูมิแพ้ไรฝุ่น อาการและวิธีการดูแลตัวเอง

ภูมิแพ้ไรฝุ่นเป็นปฏิกิริยาการแพ้ต่อตัวไรฝุ่นที่มักอาศัยอยู่ในบ้าน โดยอาจทำให้มีอาการ อาการไข้ละอองฟาง เช่น การจาม น้ำมูกไหล ผู้ที่แพ้ไรฝุ่นจำนวนมากยังมีอาการหอบหืด เช่น หายใจมีเสียงหวีดและหายใจลำบาก การจัดการทำปัญหาไรฝุ่นจึงอาจช่วยลดภูมิแพ้ไรฝุ่นได้

Read More »
อาหารทานแล้วหน้าดูอ่อนเยาว์อาหารทานแล้วหน้าดูอ่อนเยาว์

อาหารทานแล้วหน้าดูอ่อนเยาว์

สำหรับใครที่กลัวเข็มแต่อยากให้หน้าเด็กลง ปัญหาที่สาวๆหลายคนกลัวนั่นก็คือริ้วรอย ผิวเหี่ยว หน้าแก่ก่อนวัย ถึงจะรู้อยู่แก่ใจว่าทุกอย่างจะต้องเปลี่ยนไปตามธรรมชาติ แต่ก็ขอยื้อเวลาไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะไม่มีผู้หญิงคนไหนที่อยากจะหน้าโทรมหน้าแก่ใช่มั้ยล่ะ

Read More »
อะไรบ้างที่เราควรรู้ก่อนการเทคฮอร์โมน

อะไรบ้างที่เราควรรู้ก่อนการเทคฮอร์โมน ?

สำหรับความสนใจในการข้ามเพศด้วยวิธีการ “เทคฮอร์โมน” เป็นสิ่งที่ถ้าหากตัดสินใจที่จะทำแล้ว นั่นเท่ากับว่าเราต้องอยู่กับมันไปตลอดชีวิต จึงไม่ใช่ว่าตัดสินใจวันนี้แล้วจะสามารถทำได้ในวันรุ่งขึ้นเลย เนื่องจากการที่คน ๆ

Read More »
อยากขนมหวานกินยังไงไม่ให้อ้วน เริ่มง่าย ๆ ไม่ยากด้วย 4 วิธี

อยากขนมหวานกินยังไงไม่ให้อ้วน เริ่มง่าย ๆ ไม่ยากด้วย 4 วิธี

ขนมหวานกับความสุขเป็นของคู่กันอย่างที่โบราณเขาว่า “กินคาวก็ต้องกินหวาน” แต่ของหวานที่ล่อตาล่อใจในขณะนี้น่ะสิที่ทำกระวนกระวายใจเพราะหุ่นก็รัก อาหารก็หลง หากแต่ละอย่างที่น่ากินก็ให้พลังงานสูงเสียเหลือเกิน ไหนจะน้ำตาล ไขมัน โซเดียม แป้ง ฯลฯ

Read More »
อาหารบำรุงสมอง

สุดยอดอาหารบำรุงสมอง

เพื่อนๆทราบหรือไม่ อาหารประเภทไหนที่เรื่องบำรุงสมอง เรามักจะคุ้นเคยกันว่าภาวะสมองเสื่อมคือเรื่องของคนสูงวัยที่จดจำอะไรไม่ค่อยได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ววัยรุ่น วัยทำงาน

Read More »
สาเหตุและวิธีรักษาโรคถ้ำมองของคนโบร่ำโบราณหรืออาการตากุ้งยิง

สาเหตุและวิธีรักษาโรคถ้ำมองของคนโบร่ำโบราณหรืออาการตากุ้งยิง

โรคถ้ำมองกับอาการตากุ้งยิง ถ้าว่ากันตามข้อมูลทางการแพทย์ 2 โรคนี้แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง หรือแทบจะไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกันเลย จะมีก็เพียงแค่ลักษณะบางประการของโรคที่บังเอิญมีความเชื่อมโยงกันอยู่เล็กน้อยจนถูกนำมาใช้พูดแซวกันเท่านั้น เมื่อพบว่าคนใกล้ตัวคนหนึ่งคนใดมีอาการนูนปูด

Read More »
สาเหตุ และ 4 วิธีกำจัดอาการลิ้นขึ้นฝ้าขาว

สาเหตุ และ 4 วิธีกำจัดอาการลิ้นขึ้นฝ้าขาว

เข้าจริง ๆ แอดมินรู้สึกว่าตัวเองโตมากับความเชื้อแบบไม่มีเหตุไม่มีผลหลายอย่างมากเลยนะครับ เพิ่งมารู้ตัวก็ตั้งแต่เริ่มเขียนบทความ โดยวันนี้เราจะมาว่ากันด้วยเรื่องของอาการลิ้นขาว เมื่อก่อนแอดมินมักจะโดนล้อว่าลิ้นขาวเป็นเอดส์ๆ

Read More »
ลดเลือนรอยบนใบหน้า

วิธีลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้าแบบง่าย ๆ

เชื่อว่าอายุเพิ่มขึ้นรอยต่างๆก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆโดยเฉพาะรอยตีนกา หรือริ้วรอยที่เกิดขึ้นบริเวณหางตาเป็นริ้วรอยที่ผู้หญิงหรือแม้แต่ผู้ชายบางคนก็ไม่ต้องการให้เกิดขึ้นบนใบหน้า เพราะทำให้ใบหน้าแลดูแก่มากขึ้น การเกิดรอยตีนกาก็ไม่สามารถหลีกหนี้ให้พ้นได้

Read More »